【仕上げ磨き嫌がる】どんな子でもできる！４ステップと３つのアイデア

仕上げ磨きを嫌がる子供に困っていませんか？

仕上げ磨きをしようとすると、

・歯ブラシをかむ

・口を絶対に開けない

・暴れて逃げる

「ちゃんと磨けてないから虫歯が心配」

あなたもこんな不安がありませんか？

子供の仕上げ磨きって大変ですよね。

あまりに泣け叫ぶもんだから、

「いい加減にしなさい！」とキレちゃうことだってありますよね。

しかも、毎日の事だからイライラも半端ない。

でも、いい加減にみがいたツケは「虫歯」になってかえってきます。

仕上げ磨きですら手こずってるんだから、歯医者なんて、そりゃもう悲惨ですよ。

だからこそ、

・細かくステップをふんで出来るようにする

・子供が嫌がらない工夫をする

こういったことが必要。

逆に言うと、ここさえ押さえれば、

「今までの苦労はなんだったの？」というくらい仕上げ磨きが簡単にできるようになりますよ。

仕上げ磨きの正しい4ステップ

あなたは、
「歯ブラシを全部口にいれてみがく」
こんなやり方をしていませんか？

歯ブラシを奥までいれるのは最終段階。
最初から奥までいれていては失敗するのは当然です。

一歩一歩ステップをふんでいく必要があります。

①まずは上の前歯をこするだけ

最初は、
「口に歯ブラシをいれる」
これだけでOK

仕上げ磨きの雰囲気が体験できればいいんです。

なので、
『「シャカシャカ」とママが言いながら、上の前歯の表面を軽く２、3回こする』

これで十分。

ほんの数秒だけですが、
「仕上げ磨きを受け入れられた」子供をほめてあげましょう。

「すごい！歯みがきがんばれたねっ！」
とおおげさにほめ、子供を満足させましょう。

それが次の日の仕上げ磨きにつながります。

②上下の前歯へ

ここからやっと「仕上げ磨き」っぽくなってきます。

上の前歯磨きに慣れてきたら、次は下も含めて「上下の前歯」をみがきましょう。

まずは外側からでOK。慣れたら裏側までやりましょう。

「笑顔で安心させながら、ゆっくり磨く」
これがポイント。

ここでもまだ「歯をちゃんと磨く」というよりは、「仕上げ磨きに慣れる」ことが目的。

なので、「イヤ！」となるのが一番避けたいところ。
「子供に楽しんでもらう」ことが大事です。

そのためにも、子供とのスキンシップを大切にしましょう。

・ほっぺをなでる
・頭をなでる
・できたらギュッとしてあげる

こういった事をして子供を安心させ、少しでも「仕上げ磨きのイヤなイメージ」を消してあげましょう。

「磨いてる時間よりもスキンシップの時間の方が長い」
こんな感じでOK。

ささっとやってすぐにスキンシップをとりましょう。

ちなみに、この段階では「歯茎はこすらず歯の部分だけ」にしましょう。

「歯茎との境目」も気になるところではありますが、歯茎はどうしても痛い思いをさせがちなので、仕上げ磨きに慣れてない段階では後回しにしましょう。

③犬歯まで、徐々に奥へ

前歯が磨けるようになったら、犬歯までみがいてみましょう。

「子供に痛い思いイヤな思いをさせない」ということを絶えず意識しましょう。

マイナスイメージができてしまうと、仕上げ磨きがとん挫してしまうので、そこには細心の注意を払って下さい。

犬歯まで出来るようになったら、徐々に奥へといってください。
焦りは禁物。

・歯の表面から
・唇は強くめくらない
・ささっとやる

こういった所を意識して、子供にイヤな思いをさせないようにしましょう。

ちなみに、「歯と歯のかみ合わせ部分は表面ができてから」にしましょう。
表面に比べるとどうしても子供が警戒するので、慣れてからの方が無難です。

④最後に奥歯へ

ここまでクリアしてやっと奥歯です。

それでもまずは表面から始めましょう。

歯と歯のかみあわせ部分は最後の最後です。

奥歯は、ゆっくりやるとかまれるので、
・ささっとやる
・口を大きく空けた時にやる
・終わったらすぐに歯ブラシを引き上げる
こういった所がポイント。

子供をリラックスさせて「アーんして」と言うと、従ってくれやすいです。

また、口を大きく開けられたら、
「大きいっ！すごいねー！」とほめるとのってくれやすいです。

うがいはそれから

歯ブラシとうがいをセットで教えるママは多いです。

ですが、あなたが仕上げ磨きに苦戦しているようなら、
「まずは仕上げ磨きのみできるようにする」
こういったスタンスがいいでしょう。

いきなり「うがい」までセットにするのは、子供のキャパオーバー。

うがいは、仕上げ磨きがなんなくできるようになってからにしましょう。

仕上げ磨きの３つのアイデア

①何の歌？クイズ

「仕上げ磨きをもっと楽しく！」
これが成功のポイント。

そこで、「何の歌？クイズ」がおすすめ。

仕上げ磨きの時に、子供とイントロクイズをしましょう。

・子供が「あ」だけで歌う
・ママが何の歌か当てる

こんなシンプルな遊び。
特別な道具も必要なく今夜からできます。

・わざと答えを間違えてみる
・「ヒントちょうだい！」とやりとりする
・「今度はママの番ね」と交互に歌う

こんな風にふくらませれば、
「仕上げ磨きの時間を十分に稼ぐ」ことだってできます。

ちなみに、子供に「イ」で歌わせれば、奥歯を磨きやすくて助かりますよ。

②歯医者さんごっこ

「は～い、お口の検査をしますよー」
と歯医者さんごっこで子供を楽しませるのもおすすめ。

・子供をタオルで目隠しする
・懐中電灯で照らす
・診察券も用意する

こんな工夫をすれば、
「本物の歯医者さんみたい！」と子供もノリノリで取り組んでくれます。

「ごっこ遊びの中で仕上げ磨きをしてしまう」のが成功のポイントです。

③ヘアバンド作戦

「寝っ転がっている子供を楽しませる」
そのために、
「ヘアバンドをしてそこからおもちゃをぶらさげる」

こんな事をしてみましょう。

仕上げ磨きを子供が嫌がるのは、「痛い」というだけでなく、「たいくつでつまんない」というのもあります。

そこで、「子どもを退屈させない工夫」として、この方法がおすすめ。

ヘアバンドから子どもが好きなキャラクターをぶらさげて、

「ほら、アンパンマンがぶらーんだよ」

「アンパンマン見ててー、今から上手に仕上げ磨きするからー」
「上手にできたねー。アンパンマンもすごいって言ってるよー」

こんなやりとりをすれば、子供は飽きずに仕上げ磨きにつきあってくれるようになりますよ。

まとめ

仕上げ磨きの正しい4ステップ
①上の前歯をこするだけから
②上下の前歯へ
③犬歯まで、徐々に奥へ
④最後に奥歯まで

・うがいはそれから

仕上げ磨きの3つのアイデア
①何の歌？クイズ

②歯医者さんごっこ

③ヘアバンド作戦

こういったことをお伝えしました。

今日一番お伝えしたいことは、
「いきなり奥まで磨こうとしない」ということ。

これをやってしまうと、
・いきなり歯ブラシがはいってきて恐い
・歯茎が痛くてイヤ
・奥まで入れられて気持ち悪い
こういった不快感から仕上げ磨きに抵抗するようになります。

なので、「スモールステップと子供を楽しませるアイデア」を使って、上手に誘導しましょう。

そうすれば、もう仕上げ磨きで苦労することもなくなりますよ。

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